Ikan buntal, dikenal juga dengan nama blowfish atau pufferfish, adalah ikan yang memiliki kemampuan unik...

Kenali jenis osteoporosis dan cara mencegahnya sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah komplikasi...

Di balik kelezatan rasanya, ikan bandeng menyimpan beragam manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh...

Puting susu yang sakit saat menyusui adalah masalah umum yang dapat membuat proses menyusui menjadi...

Mual merupakan salah satu gejala umum yang sering dialami oleh ibu hamil, terutama pada trimester...

Bekatul merupakan lapisan luar beras yang kaya akan nutrisi, seperti serat, vitamin, dan mineral. Mengonsumsi...

Kayu secang, dengan nama ilmiah Caesalpinia sappan, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai...

Ikan sarden merupakan salah satu jenis ikan laut yang banyak dikonsumsi karena memiliki beragam manfaat...

Kacang pistachio merupakan salah satu jenis kacang-kacangan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Kacang ini...

Manfaat chia seed untuk ibu hamil sangat beragam, namun perlu juga diperhatikan efek sampingnya. Chia...