Di tengah kesibukan dan tuntutan hidup yang tinggi, aktivitas peregangan atau stretching kerap kali terabaikan....

Pisang tanduk merupakan salah satu jenis pisang yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Selain rasanya...

Klorofil, pigmen hijau yang ditemukan pada tumbuhan, memiliki beragam manfaat kesehatan yang luar biasa. Klorofil...

Telur ikan merupakan salah satu makanan laut yang kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi...

Kucai merupakan salah satu sayuran yang banyak dijumpai di Indonesia. Tanaman ini memiliki banyak manfaat...

Manfaat manjakani bukan sekadar pembersih kewanitaan. Tanaman yang berasal dari Asia Tenggara ini memiliki beragam...

Buah bidara merupakan salah satu tanaman obat yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini...

Jangan anggap remeh buah salak, karena memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Buah yang memiliki kulit...

Tahukah Anda bahwa tulip, bunga yang cantik dan berwarna-warni ini, ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan...

Puting susu yang sakit saat menyusui adalah masalah umum yang dapat membuat proses menyusui menjadi...